Yoga & Gong Retreat

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06.-08. Dezember 2024

Töpferhaus Alt Duvenstedt

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Schenke dir diese Auszeit an dem wundervollen Kraftort Seehotel Töpferhaus, um die in der meist hektischen Vorweihnachtszeit etwas Gutes zu tun und aufzutanken. Lasse dich berühren durch die Balance aus Yin & Yang Yoga, Yoga Nidra und Gong und erlebe die Faszination von Yoga in Verbindung mit Klang. Für weitere Informationen melde dich bitte direkt bei mir.

 

Yoga Nidra mit Klang & Gongbad 

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18.05.2024 von 16.00 - 17.30 Uhr

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Nicht ganz wach, nicht ganz weg: Als Yoga Nidra wird die Methode und zugleich der Zustand zwischen Wachsein und Schlaf beschrieben, die eine tiefgreifende Entspannung ermöglicht: Vorstellbar ist Yoga Nidra als eine Form der Meditation, die Körper und Geist auf allen Ebenen hilft zu entspannen.

So entspannt kannst du dich gut vorbereitet in das Bad der bewegenden und inspirierenden Schwingungen des Gongs begeben. 

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Preis: 25 €

 

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Klangreise mit Gongmeditation

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19.05.2024 von 17.00 - 18.30 Uhr (5 Plätze frei)

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Bringe etwas Stille in deinen Geist, etwas Freude in dein Herz und etwas Raketentreibstoff in deinen Körper. Begib dich auf eine spannende meditative Reise mit Klang und Gong. Es sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich.

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Preis: 25 €